東佑文化

   

HB小小書系列 08 - 不再失眠
副標：拒絕數羊27迷思，給我高品質的好睡眠
作者：蔡政楒
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669788
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 內容簡介 
台北市立聯合醫院松德院區醫檢師，教你熟睡第一招〔認識不可思議的睡眠結構〕。
睡不著，怎麼辦？告訴你夜夜好眠的妙招。
真的？假的？拒絕數羊 27 迷思，解決你的失眠問題。
5 分鐘的好眠料理，讓你輕鬆吃出一夜好眠。
 作家簡介 
台北市立聯合醫院松德院區醫檢師 
美國明尼蘇達大學明尼蘇達睡眠障礙中心進修 
美國睡眠技師學會會員 
教育部醫技系生理教改委員 
台灣睡眠醫學學會理事 
台灣神經生理技術學會常務理事 
中台科技大學兼任講師
2001 年榮獲第五屆華人檢驗醫學學術會議「科華盃」獎

   

HB小小書系列 07 - 無瑕美肌
副標：打破美肌26迷思，給我水嫩、白皙的好膚質
作者：蔡豐州
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669771
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 內容簡介 
台北醫學大學附設醫院醫師，告訴你何必花大錢，美肌 4 步驟，擁有水嫩淨白好肌膚。
流行最前線，告訴你最新的美肌成分與療程。
真的？假的？美肌 26 大迷思，解決你的疑問。
5 分鐘的美肌料理，讓你輕鬆吃出好臉色。
 作家簡介 
現任： 
臺北醫學大學 附設醫院（TMUH）整形外科主任 
臺北醫學大學 醫學研究所 博士研究 
整形風網站站長 www.medi-life.com.tw 
教育部部定講師
資歷： 
前長庚醫院整形外科主治醫師 
中華民國整形外科專科醫師 
中華民國外科專科醫師 
中華民國 整形外科醫學會會員 
亞太美容外科醫學會會員 
中華民國燒傷醫學會會員 
長庚大學臨床醫學研究所 碩士研究 
行政院衛生署臨床實驗（clinical trial）合格

   

HB小小書系列 06 - 去冷消腫
副標：打破「冷．腫」23 迷思，讓我擺脫冰冷＆水腫
作者：李家雄
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669764
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 內容簡介 
李家雄中醫診所醫師，幫你找到導致「畏寒」與「水腫」的原因。
告訴你去冷消腫秘招，讓你不再畏寒，不再水腫。
真的？假的？打破「冷．腫」23 迷思，讓你擺脫冰冷＆水腫。
5 分鐘的暖身料理，讓你輕鬆吃出好血行。
 作家簡介 
現任： 
李家雄中醫診所負責人
學經歷： 
國立海洋大學漁業學系畢業，中醫特考及格 
前中國醫藥學院中醫內科醫師 
經常應媒體、企業、學校之邀從事教學、演講和專欄寫作。
 作品集 
健康生活系列《打開性潛能》（絕版書）
健康生活系列《做個魅力四射的真女人》 
健康生活系列《性，其實很容易搞定》 
HB小小書系列《去冷消腫》

   

HB小小書系列 05 - 消除體臭
副標：趕走臭味22迷思，讓我做個香氣美女
作者：周傑
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669757
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 內容簡介 
永和振興醫院醫療部醫師，告訴你狐臭、汗臭、腳臭、口臭，大家最害怕哪一種？
身體臭臭的，怎麼辦？告訴你有效去除體臭的妙招。
真的？假的？趕走臭味 22 迷思，解決你的體臭問題。
5 分鐘的消臭料理，讓你輕鬆吃出好氣味。
 作家簡介 
現任： 
永和振興醫院醫療部主任 
永和振興醫院肝膽胃腸科主治醫師
經歷： 
台北郵政醫院內科主治醫師 
台中陸軍總醫院內科主治醫師 
中華民國內科專科醫師 
中華民國消化系專科醫師 
中華民國內視鏡專科醫師 
中華民國腹部超音波會員 
心血管疾病防治網認證醫師 
憂鬱症共同照顧網認證醫師

   

HB小小書系列 04 - 趕走頭痛
副標：解決頭痛22迷思，讓我告別頭痛＆肩頸僵硬
作者：王剴鏘 醫師
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669740
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 內容簡介 
王剴鏘醫師診所醫師，教你如何做好「頭痛日記」，從此不再頭痛。
告訴你，哪些頭痛要特別注意？否則小命不保。
真的？假的？頭痛 22 迷思，讓你擺脫頭痛＆肩頸僵硬。
5 分鐘的緩痛料理，讓你輕鬆吃出好心情。
 作家簡介 
【學歷】 
國立台灣大學醫學院學士 
中國醫藥學院中醫學分班（第一屆） 
現任台北市基因保健協會理事長 
中醫內科醫學會秘書長 
中醫抗衰老醫學會常務理事 
王剴鏘醫師診所院長（全方位整體醫療服務體系） 
【經歷】 
台北市立忠孝醫院復健科針灸門診 
中醫部華寶通訊股份有限公司 醫療顧問 
泰宗生技公司 醫療顧問 
日商富地滋公司 醫療顧問 
研華科技股份有限公司 特約診所 
伊甸社會福利基金會 董事長 
【教學】 
任教於台北醫學大學醫學系 
國防醫學院醫學系 
陽明大學醫學系 
榮總針灸研習班 
台大、北醫、三總等中醫研究社團 
【專長】復建醫學、運動醫學、抗老醫學、肝膽病、免疫腫瘤病、中西結合醫學、經絡電氣診斷學、長效針灸技術、企業主管健康管理、遠距醫療。
 作品集 
HB小小書系列《趕走頭痛》
健康生活系列《補氧不生病》 
健康生活系列《臟腑力革命》

   

HB小小書系列 03 - 解決便秘
副標：排便24迷思，讓我輕鬆嗯嗯，告別小「腹」
作者：陳俊旭
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669733
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 內容簡介 
美國巴斯帝爾大學醫學博士，告訴你便便也是健康警訊燈，教你如何從便便看健康？
拒絕再當「小腹婆」，告訴你排除宿便的妙招。
真的？假的？便秘24迷思，讓你徹底解決便秘的困擾。
5分鐘的清便料理，讓你輕鬆吃出好腸道。
 作家簡介 
陳俊旭博士旅美十多年，學貫中西，除了擁有台灣完整醫學訓練外，還領有美國正式自然醫學醫師執照。因有感於現代人的健康每況愈下，慢性病氾濫，為了更有效率地幫助大眾，暫停西雅圖診所一對一的看診業務，傾全力撰寫健康書籍，以期能推廣正確的自然醫學知識，提升全民的健康。 
學歷：
國立臺灣大學復健醫學系學士 
美國巴斯帝爾大學（Bastyr University）自然醫學博士 
證照：
通過美國四項國家考試（自然醫學、針灸、中藥、復健） 
擁有美國華盛頓州醫師、針灸師、治療師三張醫療執照 
美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）中藥文憑 
美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）針灸文憑 
美國自然醫學醫師學會（AANP）會員 
經歷： 
臺北榮民總醫院精神部治療師 
美國 TSS、Marguis、Sunrise 復健公司治療師 
西雅圖西北無限健康診所自然醫學醫師兼針灸師 
西雅圖世貿中心聯合健康診所主治醫師兼針灸師 
大西雅圖華語廣播「健康之音」節目主持人 
百略集團康適幸福股份有限公司知識長暨醫療長 
百略集團康適診所副院長 
建國科技大學美容系助理教授 
正聲廣播公司「真善美時間」節目主持人 
臺灣整合醫學公司赫尼曼診所自然醫學顧問
 作品集 
HB小小書系列《解決便秘》
健康生活系列《怎麼吃，也毒不了我！》

   

HB小小書系列 02 - 輕鬆享瘦
副標：解開減肥25迷思，給我美麗窈窕好身材
作者：羅佳琳
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669726
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 內容簡介 
台安醫院家庭醫學科醫師，教你設計減肥計劃的 6 大重點＆成功減肥的 2 大關鍵。
告訴你最吸引男人的身材密碼，讓你不再盲目減肥。
真的？假的？解開減肥 25 迷思，讓你窈窕又美麗。
5 分鐘的低卡料理，讓你輕鬆吃出好身材。
 作家簡介 
現任： 
臺安醫院家庭醫學科主治醫師 
臺大醫院家庭醫學科主治醫師 
夏娃形體美容診所主治醫師 
臺大醫院及臺安醫院旅遊門診主治醫師
學歷： 
中山醫學大學醫學士 
經歷： 
中華民國家庭醫學科專科醫師 
台灣肥胖醫學會醫師 
台灣老年醫學會醫師 
中華民國超音波醫學會專科醫師 
美國抗老化醫學會會員

   

HB小小書系列 01 - 亮白美齒
副標：打破美齒22迷思，給我一口亮白好牙齒
作者：林于昉
出版日期：2005-10-10
定價：69 元
開本：平裝／96 頁／10.5×15cm／普通級／彩色印刷
ISBN：9789579669719
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 內容簡介 
安琪兒牙醫診所醫師，教你照顧好牙齒，讓你能夠燦爛地美齒迎人。
流行最前線，告訴你美白牙齒的最新資訊。
真的？假的？美齒 22 迷思，解決你的滿嘴爛牙。
5 分鐘的美齒料理，讓你輕鬆吃出好牙齒。
 作家簡介 
現任： 
安琪兒牙醫診所負責人
學歷： 
日本松本齒科大學齒學士 
日本國立東京醫科齒科大學小兒齒科學博士 
經歷： 
前長庚醫院兒童牙科主治醫師 
前長庚醫學院副教授 
前日本松本齒科大學小兒齒科學副教授 
前日本小兒齒科學會評議員 
前中華民國兒童牙科學術主任委員 
中華民國兒童牙科專科醫師審查委員 
日本松本齒科大學非常勤教授 
中華民國兒童牙科學會專科醫師

   

Rich life系列 02 - 36計教出優秀孩子
口述：陳燦豐
採訪整理：彭夢縈
出版日期：2005-07-10
定價：220 元
開本：平裝／224 頁／25 開／普通級／黑白印刷
ISBN：9789579669702
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 強力推薦 
立法委員．台灣省農會常務監事 白添枝 
政大幼教所所長 徐聯恩 
市立師範學院兒發所主任 黃意舒
 內容簡介 
教育孩子，不能只是有心，最重要的還要有方法。 
優勢，從建立完整的人格教育開始！ 
要如何才能培養小孩的競爭優勢？ 
要替孩子準備什麼樣的能力？ 
才可以讓他們成為社會銀行裡的富翁， 
光靠一般家長所在意的國文、英文、數學等課業能力是不夠的， 
讓孩子有自信、有學習的動機，有面對困難、解決問題的勇氣， 
才是子女終身受用不盡的財富。 
幼教界示範觀摩園園主、主題教學開創者， 
20 多年的經驗分享，超基本 36 計， 
讓你幫孩子準備好一本優勢存摺！
 作家簡介 
口述：陳燦豐
現任汐農幼稚園執行長，擅長領導與溝通技巧 
現任汐止市幼教聯誼會會長 
台北市立師範學院幼稚園課程統整工作坊研發小組召集人兼發表人 
汐止市農會代理總幹事暨秘書等職 
前國大代表曾炳煌競選總幹事、國會助理 
溢泰建材行股東 
溢威建材有限公司董事長 
幼稚園經常被指定為研發教材暨觀摩的園所

   

健康生活系列 11 - 性，其實很容易搞定
作者：李家雄、簡珍
出版日期：2005-05-10
定價：220 元
開本：平裝／224 頁／25 開／普通級／黑白印刷
ISBN：9789579669696
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 內容簡介 
一本寫給男人的性潛能開發書，性學、醫學養生專家李家雄，
以二十多年的中醫專業研究及親身經驗，為你量身訂做的增強性力寶典。 
．知己知彼，才能百戰百勝！教你如何掌握女人的身體密碼。 
．「找對人」是完美性愛生活的先決條件？ 
．第三點也會說話，巧妙玄機告訴你！ 
．性是學出來的，輕鬆快樂三倍的性愛體位秘訣！ 
．日常生活體貼秘方，全方位增強你的性精力！ 
．走、站、蹲、坐、躺，獨家「提性操」提昇戰鬥力！ 
．當健康‧性機能有問題時，依然可以享受性高潮的方法！ 
．六大新觀念！讓你迎接美好的「性」福生活！ 
男人應該要讓女人幸福！別讓「性」成為你的負擔！
 作家簡介 
現任： 
李家雄中醫診所負責人
學經歷： 
國立海洋大學漁業學系畢業，中醫特考及格 
前中國醫藥學院中醫內科醫師 
經常應媒體、企業、學校之邀從事教學、演講和專欄寫作。
 作品集 
健康生活系列《打開性潛能》（絕版書） 
健康生活系列《做個魅力四射的真女人》
健康生活系列《性，其實很容易搞定》
HB小小書系列《去冷消腫》