健康生活系列 12 - 更年期健康事典
作者：周輝政、許怡平
出版日期：2006-01-10
定價：220 元
開本：平裝／256 頁／25 開／普通級／黑白印刷
ISBN：9789579669801
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內容簡介
年輕時，妳一定會做好財務規劃
準備好「退休基金」讓自己無後顧之憂
但，只有財富沒有健康，只會讓自己白忙一場
請馬上做好健康規劃，幫自己也準備好「健康基金」吧！
更年期不是人生的終點，而是「中點」，是成熟風華，蓄勢待發的「熟女」歲月。
更年期佔人生的 1／3 以上，是女性創造人生新高峰的重要關鍵期，想要抗老防衰嗎？想要預約富有未來嗎？請先從了解更年期開始，妳會發現留住青春與健康，並不是一件困難的事情。
．瞭解、克服更年期常見的症狀和生理變化。
．荷爾蒙補充療法，讓妳過個年輕快樂的更年期。
．不可不知的最新更年期另類療法。
．教妳輕鬆做好健康規劃與預防保健。
．搶救減肥大作戰，告訴妳七大有效的減肥策略。
女人 40-50-60，告訴妳如何面對 40 歲？如何跨越 50 歲？如何走過 60 歲的健康問題與保健之道。
作家簡介
周輝政：
台安醫院婦產部主任
台安醫院婦女減重班負責醫師
台大婦產科兼任主治醫師、助理教授
教育部部定講師
台北婦女保健協會理事
台大財務金融研究所 EMBA
日本東京第一屆國際周產期醫學會海報論文金牌獎得主
衛生署更年期成長團體計劃主持人
許怡平：
美國德拉瓦州立大學營養碩士
輔仁大學講師
中華民國社區營養貢獻獎
行政院衛生署技正
輔仁大學講師
教育部部定講師
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